Рубрика «Здоровье»

Здоровые волосы и ногти

Женский организм на 18% выше по хрупкости, в отличие от мужчин, а зубная эмаль на 12% изнашивается быстрее. Именно поэтому женский организм, чтобы сохранить здоровье, нуждается в ежедневном употреблении витаминов, в особенности кальция. Употребление кальция необходимо женщинам в возрасте после 40 лет. Но витамин Д, нужно начинать употреблять с самого юного возраста и после

Русский фитнес

Территория фитнеса. Здравствуйте, уважаемые посетители моего сайта! На мою статью «Как убрать живот» вот такой отзыв я получила. Уважаемая читательница рассказала вот такую интересную историю:

Как убрать живот

Эффективные упражнения для пресса. Здравствуйте, уважаемые посетители моего сайта. Сегодня я вам хочу предложить комплекс из пяти упражнений для пресса. Потому что очень многих волнует вопрос «Как убрать живот». Этот комплекс поможет Вам убрать живот, но чтобы достичь эффективности от этих упражнений, Вам обязательно надо делать эти упражнения без отдыха друг за другом.

Эликсир молодости

Эликсир молодости – это физическая активность. Ученые установили, что процессы старения уменьшаются, если даже умеренно, но регулярно заниматься физическими упражнениями. Небольшие физические нагрузки улучшают деятельность сердца и органов дыхания, снижают подверженность депрессии. И совсем не важно, в каком возрасте человек приступит к занятиям, его физическое состояние улучшится, а значит — улучшится и здоровье.

Заменитель сахара

Заменители сахара: ксилит, фруктоза, сорбит. Итак, ощутив на себе неблагоприятное влияние белого сахара, человек решил убрать его из своего питания. В некоторых странах стали появляться конфеты и другие продукты, при производстве которых стали использовать натуральные соки ягод и фруктов. Было доказано, что даже избыточный сахар в ягодах и фруктах, не оказывает вредного воздействия на организм ...

Белый или коричневый?

Какой сахар лучше — белый или коричневый? Продолжаю разговор о сахаре. Почему же белый сахар не так уж и полезен для здоровья человека? Дело в том, что наши предки в далекие времена ели натуральные продукты, те которые создала матушка-природа.

Белый сахар

Белый сахар — польза или вред. Сахар –  это не просто сладость, а сладость всеми любимая — калорийная и очень даже насыщающая. Сахар легко растворим, что очень удобно для людей вечно торопящихся.

Политика конфиденциальности | Пользовательское соглашение

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. .