Особенности русской бани

Особенности русской бани

Здравствуйте! Если вы хотите погреться, посещение русской бани как ничто другое вам в этом поможет. Горячий пар снимет напряжение и усталость, улучшит самочувствие, аппетит, нормализует сон, создаст прилив крови и улучшит здоровье. Главное условие, при котором невозможна не одна парилка в русской бане, это влажность и пар. Влажность воздуха в парилке, может быть, в пределах 55-60%.

Читать дальше »

Каркаде

Лекарственные растения. Каркаде

Здравстуйте! Продолжаю делиться с Вами, уважаемые хозяйки дома, своими знаниями и рецептами о лекарственных растениях. Сегодня поговорим о каркаде и как с его помощью можно сохранить здоровье и лечить некоторые заболевания. Ярко-красный  напиток,  приготовленный   из  лепестков  гибискуса  или  суданской  розы,    называют  каркаде.   Гибискус – это  высокий  куст.  Это  однолетнее  растение. 

Читать дальше »

Мясо птицы

Моя еда - моё лекарство. Мясо птицы.

Здравствуйте! Сегодня для Вас ещё один рассказ о полезных продуктах из рубрики «Моя еда — моё лекарство». Речь пойдёт о мясе птицы и как с его помощью можно лечить разные заболевания и укрепить своё здоровье. В  древности  люди  питались  в  основном  фруктами.  Все  великие  философы,  такие  как  Сократ,   Платон  и  Пифагор  были  вегетарианцами. 

Читать дальше »

Клюква крупноплодная

Лекарственные растения. Клюква крупноплодная

Здравствуйте! Продолжаю делиться с Вами, уважаемые хозяйки дома, своими знаниями и рецептами о лекарственных растениях. Сегодня поговорим о клюкве крупноплодной и как с её помощью можно сохранить здоровье и лечить некоторые заболевания. Это  невысокий  стелющийся  кустарник,  который  достигает  до  30  см  в  высоту.  Корневая  система  у  клюквы  мочковатая. 

Читать дальше »

Соевые продукты

Моя еда - моё лекарство. Соевые продукты

Здравствуйте! Сегодня для Вас ещё один рассказ о полезных продуктах из рубрики «Моя еда — моё лекарство». Речь пойдёт о соевых продуктах и как с их помощью можно лечить разные заболевания и укрепить своё здоровье. Соя – это  культурное  растение,  распространенное  в  Азии.   Ее  начали  выращивать  еще  в  III  тысячелетии  до  н.  э.  Первыми  выращивать  сою  начали  китайцы.  Почти  тысячу  ...

Читать дальше »

Бузина чёрная

Лекарственные растения. Бузина черная

Здравствуйте! Продолжаю делиться с Вами, уважаемые хозяйки дома, своими знаниями и рецептами о лекарственных растениях. Сегодня поговорим о бузине чёрной. Это   многолетний,  не  очень  высокий  кустарник,  высота  которого  доходит  до  7  м.  Ствол  светло-бурого  цвета  с  продольными  трещинами.   Листья 

Читать дальше »

Салатная зелень

Моя еда - моё лекарство. Салатная зелень

Здравствуйте! Сегодня для Вас ещё один рассказ о полезных продуктах из рубрики «Моя еда — моё лекарство». Речь пойдёт о салатной зелени и как с её помощью можно лечить разные заболевания и укрепить своё здоровье. В  середине  XVI  века  впервые  появилась  салатная  зелень  во  Франции,  а  затем  и  в  других  государствах  Западной  Европы.    В  России  выращивали  в  основном  листовой  салат ...

Читать дальше »

Влияние бани и сауны на здоровье человека

Влияние бани и сауны на здоровье человека

Здравствуйте! С давних времен люди очень любили попариться в бане или сауне, получив при этом хорошее настроение, бодрость тела и духа. Они интуитивно чувствовали благотворное влияние бани на весь организм и на здоровье. Сегодня ученые доказали огромную пользу от посещения бани. Что же происходит в

Читать дальше »

Грецкий орех

Лекарственные растения. Грецкий орех

Здравствуйте! Продолжаю делиться с Вами, уважаемые хозяйки дома, своими знаниями и рецептами о лекарственных растениях. Сегодня поговорим о грецком орехе. Это  сильное  дерево  с  мощной  корневой  системой.  У  него  раскидистая  крона.  Ствол покрыт  серой  корой.  Листья  сложные  черешковые,  очередные, 

Читать дальше »

Как научиться экономить?

Третий день тренинга

Здравствуйте! Хочется нам того или нет, но деньги являются сущностью нашей жизни. Вы, хозяйка дома, как и многие другие, естественно, задавали себе один и тот же вопрос, почему не хватает денег на жизнь, если ежемесячный доход составляет неплохую сумму, а друзья, зарабатывая меньше, умудряются еще и на что-то откладывать. С этой финансовой проблемой сталкиваются многие из нас. Существует много правил, ...

Читать дальше »